4x5 perc intervallum. Ezekről nem sok mindent lehet mondani, futottam amire futotta :). Sokkal gyengébb és fáradtabb vagyok, mint szeretném, ez az időm se közelíti meg a Margitszgetit. Asszem a holnapi 8 km-t kihagyom és csak vasárnap futok egy 13-at, azt is nagyon gyengén. Félmaratonra jó lenne összeszedni magam...
Persze a járdán, a házak előtt sok helyen el sincs tolva a hó, vicces, hogy kinn a gáton meg már simán tudok futni, ott fel van sózva, nincs latyak. A köztes helyen meg marad a dilemma : fussak a járdán, ami sima és csúszós, vagy a hóban, ami göröngyös...
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.