Szombaton teli energiával, jókedvvel futottam egy bőven 6 alatti kört, a végén még egy jó spinttel is megfejeltem. Úgy éreztem, minden ok, itt nagy gondok nem lehetnek.
Aztán ma nagyon nehezen akaródzott elindulni... Felkapaszkodtam a a 6-os utazósebességre, de nagyon nehezen ment. Kb 3 km-enként italozás, néha kis séta is. Rengeteg holtponttal küzdöttem, valami ilyesmi lehet a maraton a vége felé. Egyszerűen fáradt voltam, tegnap kifutottam magam.
Már-már azon voltam, hogy csak 15-öt futok, elég az. De meggyőzködtem magam, hogy az az egy km már semmi, ráadásul jó lendületben is voltam, elég erősen tudtam futni, szóval nem bántam meg.
Tanulság : a szombatot a Bernivel kell futni, nagyon lazán, nem számít az idő, tilos elfáradni!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.